Seven

10/10, 1 голос
Seven
Дата обновления:
Разработчик:

Seven — ежедневные семиминутные тренировки без использования специального инвентаря и тренажеров. Только ваше тело и то, что найдется в любом доме - стул, стена.

Есть три направления упражнений: для похудения, просто поддерживать хорошую форму или стать сильнее. От выбранного направления зависит интенсивность занятий и подбор упражнений. Но принцип остается неизменным - 7 минут занятий каждый день и вы обязательно достигнете желаемого результата.

Каждое упражнение сопровождается анимацией, показывающей правильное его выполнение, а также текстовым описанием и небольшими полезными подсказками. На каждое упражнение отводится 30 секунд. В начале и в конце подаются сигналы.

Вы постоянно будете получать какие-то награды и продвигаться в рейтинге от новичка до опытного атлета. Это морально стимулирует продолжать занятия чтобы повысить свой рейтинг. Кроме этого вы можете виртуально соревноваться со своими друзьями.

Параметры приложения

Текущая версия: 7.3.13
Размер: 36.74 МБ
Стоимость: Бесплатная
Требуется версия Android: 4.0 и выше
Русский интерфейс: Есть
Количество загрузок: 22

Скачать Seven

Скачать из Google Play
Скачать .apk-файл

Похожие приложения

Ежедневная Тренировка Пресса
Ежедневная Тренировка Пресса
9/10
Видео-уроки упражнений для мышц живота
Nike+ Run Club
Nike+ Run Club
9/10
Ассистент для бега трусцой
Workout Trainer
Workout Trainer
8/10
Персональный тренер для занятий спортом
Отжиматор
Отжиматор
9/10
Отжимайтесь от пола, устанавливая все новые и новые рекорды
Пресс за 30 дней
Пресс за 30 дней
9/10
Упражнения для получения красивого живота за месяц
Ежедневная Тренировка Рук
Ежедневная Тренировка Рук
9/10
Видео-уроки упражнений для мышц рук и плеч

Отзывы